(SeaPRwire) –   ເມື່ອ Shari Leid ເປັນໄວລຸ້ນທີ່ກຳລັງຈະໄປຮຽນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ, ນາງໄດ້ເລືອກປ້າຍທະບຽນລົດທີ່ສັ້ນກວ່າຂອງຄຳທີ່ນາງມັກເວົ້າສະເໝີຄື: “whatever” ໃສ່ລົດ Mazda 323 hatchback ຂອງນາງດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈ.

ດຽວນີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼາຍສິບປີຕໍ່ມາ, ນາງມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບການປິດການສົນທະນາດວຍຄຳເວົ້າທີ່ປະໝາດແບບບໍ່ສົນໃຈນີ້. ນາງໄດ້ພົບວ່າມັນເປັນຄຳດຽວທີ່ສາມາດທຳລາຍສາຍສຳພັນທີ່ແໜ້ນແຟ້ນທີ່ສຸດໄດ້—ນາງຕ້ອງສອນຕົນເອງໃຫ້ສະກັດກັ້ນໃນຄວາມສົນໃຈຂອງການຮັກສາສາຍສຳພັນທີ່ດີ.

ບັນຫາກັບຄຳວ່າ ‘whatever’

ຄຳວ່າ “whatever” ເປັນ “ຄຳທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕໍ່ສູ້,” Leid ກ່າວ, ນາງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານມິດຕະພາບທີ່ເປັນຜູ້ຂຽນປຶ້ມຕ່າງໆ—ແລະມັນເປັນຄຳທີ່ບໍ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ອີກດ້ວຍ. “ຄົນຢຸດແລະສັງເກດເຫັນມັນ,” ນາງເວົ້າ. “ມັນເປັນສິ່ງທີ່ປະເຊີນໜ້າກັນ, ແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກດູຖູກ.”

ການປະຕິເສດການສົນທະນາດ້ວຍຄຳວ່າ “whatever” ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນການສົນທະນາເພີ່ມຂຶ້ນທັນທີ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງເວົ້າກັບໝູ່ເພື່ອນ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຫຼືພະນັກງານບໍລິການລູກຄ້າທີ່ບໍ່ຍອມຮັບການສົ່ງສິນຄ້າຄືນຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຮຸກຮານແບບອ່ອນໂຍນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບໍ່ສົນໃຈ ຫຼືຂາດຄວາມເຄົາລົບອີກດ້ວຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ມີພື້ນທີ່ສໍາລັບການສົນທະນາຕໍ່ເນື່ອງ. “‘Whatever’ ເປັນທາງອອກທີ່ງ່າຍຫຼາຍ—ມັນບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ການສົນທະນາ,” Leid ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ. “ມັນເກືອບຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າວ່າ ‘ງຽບໄປ.’ ເຈົ້າຈະໄປໃສກັບການສົນທະນານັ້ນ?”

ບາງທີນັ້ນອາດເປັນເຫດຜົນທີ່ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຄຳເວົ້າດັ່ງກ່າວມັກຈະລາຍງານປະຕິກິລິຍາທາງຮ່າງກາຍ: ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖອຍຫຼັງ, Leid ເວົ້າ, ຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າຖືກຕົບ, ເມື່ອຄວາມເຄັ່ງຕຶງເພີ່ມຂຶ້ນແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງກັບການປະຕິບັດຕໍ່ເຂົາເຈົ້າໃນແບບທີ່ຫຍາບຄາຍແລະເຍາະເຍີ້ຍ.

“ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າ,” Leid ເວົ້າ. ເຈົ້າກໍາລັງບອກວ່າເຈົ້າ “ບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຕັດຄົນອອກ. ມັນເປັນລໍາດັບຊັ້ນ. ມັນເປັນວິທີທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, ‘ເວົ້າຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າໄດ້ເລີຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນ.’”

ສິ່ງທີ່ຄວນເວົ້າແທນ

ໃນລະຫວ່າງການຂັດແຍ້ງກັນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ກັບແຟນຂອງນາງ, Leid ໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ເວົ້າຄຳວ່າ “whatever” ອອກມາ. ນາງຕ້ານທານຄວາມຢາກນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະບອກລາວວ່າ: “ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໄດ້ໃນຕອນນີ້.” ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າກໍສາມາດຊື້ເວລາໃຫ້ຕົວເອງໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຕົວຢ່າງ, “ຂ້ອຍຕ້ອງການເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງ,” ໃຊ້ໄດ້ດີເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍຈົນເຈົ້າອາດຈະເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າເສຍໃຈ. “ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການຕໍ່ສູ້, ຜົນກະທົບທີ່ຍືນຍົງຂອງສິ່ງທີ່ປະໝາດດັ່ງກ່າວອາດຈະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເວົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ໃຈຮ້ອນ,” ນາງເວົ້າ.

ການຢຸດຊົ່ວຄາວກ່ອນທີ່ຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານເປັນປະຕິກິລິຍາທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້, Leid ເວົ້າ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ. ດ້ວຍການຝຶກຝົນ, ເຈົ້າຈະສາມາດຕອບສະໜອງໄດ້ຢ່າງສະຫງົບແລະບໍ່ປະໝາດຫຼາຍຂຶ້ນ. “ຍິ່ງພວກເຮົາຝຶກປະຕິກິລິຍານີ້ຫຼາຍຂຶ້ນ—ໂດຍສະເພາະເມື່ອມີຄົນເຂົ້າມາປະເຊີນໜ້າກັບພວກເຮົາ ຫຼືເວົ້າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມັກ—ພວກເຮົາຍິ່ງເຮັດໄດ້ດີຂຶ້ນ,” ນາງເວົ້າ. “ພວກເຮົາສາມາດກັບມາເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າແລະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າ.”

ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ຕ້ອງການຢຸດຊົ່ວຄາວ: ຄູ່ສົນທະນາຂອງເຈົ້າກໍອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກເວລາຢູ່ຄົນດຽວເຊັ່ນກັນ. “ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄວບຄຸມໄດ້ຄືນ,” Leid ເວົ້າ. ດຽວນີ້ເມື່ອນາງຢູ່ໃນໄວ 50 ປີ, ນາງຮູ້ແລ້ວວ່າປ້າຍທະບຽນລົດຂອງນາງຈະເວົ້າວ່າແນວໃດຖ້ານາງເກີດສັ່ງຊື້ອັນໃໝ່: “Breathe.”

ສົງໄສວ່າຈະເວົ້າຫຍັງໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ? ສົ່ງອີເມວ 

ບົດຄວາມນີ້ຖືກຈັດສົ່ງໂດຍຜູ້ສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງ. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) ບໍ່ມີການຮັບປະກັນ ຫຼື ການຢືນຢັນໃດໆ.

ປະເພດ: ຂ່າວຫົວຂໍ້, ຂ່າວປະຈຳວັນ

SeaPRwire ເຫົາສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງສຳລັບບໍລິສັດແລະອົງກອນຕ່າງໆ ເຫົາຄຳສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງທົ່ວໂລກ ຄັກກວ່າ 6,500 ສື່ມວນຫຼວງ, 86,000 ບົດບາດຂອງບຸກຄົມສື່ຫຼື ນັກຂຽນ, ແລະ 350,000,000 ເຕັມທຸກຫຼືຈຸດສະກົມຂອງເຄືອຂ່າຍທຸກເຫົາ. SeaPRwire ເຫົາສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງສະຫຼວມພາສາຫຼາຍປະເທດ, ເຊັ່ນ ອັງກິດ, ຍີປຸນ, ເຢຍ, ຄູຣີ, ຝຣັ່ງ, ຣັດ, ອິນໂດ, ມາລາຍ, ເຫົາວຽດນາມ, ລາວ ແລະ ພາສາຈີນ.